Dette dokumentet beskriver hvordan man som trener kan lage en årsplan og dele
den med sine utøverne.
NB! Det er kun brukere som har betalt trenerlisens som har mulighet til å lage planer i dagboken.

Start plan funksjonalitet

wpid247-media_1365497576580.png

Trykk på Plan-fanen for å åpne opp siden som inneholder funksjonalitet for årsplan.

Opprett plan

wpid248-media_1365497704991.png

Når du ikke har laget noen planer ennå, vil skjermbildet se slik ut, trykk på Opprett knappen for å starte opprettelsen av en plan.

Ny plan

wpid249-media_1365498780537.png

Når du har trykket på opprettvinduet får du opp ett vindu der du kan: 1) gi planen ett navn, 2) sette startmåned for plan, vil alltid gå 12 måneder fram i tid fra startmåneden. 3) Velge hvilken sport planen skal lages for. Viktig å velge riktig idrett slik at det senere vil være mulig å se på forskjell mellom utført og planlagt trening. For å starte jobbingen med denne planen trykker du på opprett.

Registrere data for planen

wpid250-media_1365499552994.png

Her vises en måned pr kolonne og de forskjellige feltene som ligger i dagboken for valgt idrett ligger gruppert i rader nedover i skjemaet. Som f.eks utholdenhet 2) i bildet over. Øverste seksjon vil være felles for alle idretter, Treningsdager, antall økter og total antall treningstimer. På toppen av skjemaet 1) kan du bytte mellom treningsmengde (for de fleste idrettene er dette timer) og antall økter. Planen kan inneholde både antall økter og treningsmengde samtidig.
Når du er ferdig med å registrere treningsmengde og/eller antall økter lagrer du planen ved å trykke på Lagre knappen nederst i skjermbildet.

Planbiblioteket

Planbibliotek

Planen vil etter lagring ligge tilgjengelig i planbiblioteket. Her kan du dele den til dine utøvere ved å trykke på grønn pil 2), du får da opp et vindu der du kan velge en eller flere av dine utøvere som skal få planen inn i sitt bibliotek. Det vil da bli foretatt en kopiering av planen slik at utøver kan endre sin egen plan uten at det vil ha noen innvirking på opprinnelig plan.
Ved å huke av for at planen skal være aktiv 1) sier du at denne planen er den du selv trener etter. Da vil denne planen automatisk åpnes når du går til plan-biblioteket.
Slett en plan ved å trykke på rødt kryss 3) dette sletter ikke planen for utøvere du evt. har tildelt denne planen.

Kommentarer

  1. Geir Klevstad

    Hei!
    Er lærer på idrettsfag ved Kongsberg vgs. Vi bruker dagboka for alle elever, men savner muligheten til elevene selv kan jobbe med årsplanlegging, da som utøver.

    Ønsker denne funksjonaliteten tilgjengelig for utøverne også.

    mvh
    GeirK

  2. Barri-Jon Mulder

    Good Day

    Please I need you to contact me immediately. I accidentally ordered the one year coaching package while exploring the application after I downloaded it.

    I do not wan it at this time as I want to test the application first.

    Please contact me asap.

    regards

    1. tommy Forfatter

      Det var en feil i tidligere kommentar ang. dette temaet.
      Du må være Trener i dagboken for å kunne opprette årsplaner.

      En trener kan så tildele planer til utøverne sine.

  3. gulltanna@yahoo.no

    Jeg får heller ingen «opprett plan-knapp».… Bruker Safari på Mac. Svakt at dette ikke er svart på, spørsmålet overfor er fra 19.04.2013…

  4. Terezia Hagen

    Hei.

    Jeg har tidligere ikke hatt problemer med å få opp treningsdagboken på min MacBook pro, men plutselig vil den ikke lenger loade inn dagboken. Etter at 99% er ferdig kommer det opp en feilmedling i en grå boks, med ERROR på;
    [InvalidOperation_NoValue]
    Arguments:
    Debugging resource strings are unavailable. Often the key and arguments provide sufficient information to diagnose the problem. See http://go.microsoft.com/fwlink/?linkid=106663&Version=5.0.20125.00&File=mscorlib.dll&Key=InvalidOperation_NoValue

    at System.ThrowHelper.ThrowInvalidOperationException(ExceptionResource resource)
    at Content.App.ContinueOnline()
    at Content.App.ContinueLoading()
    at Content.App.ContinueQuota()
    at Content.App.Options_Completed(Object sender, EventArgs e)
    at SpatiumL.Multithreading.BatchJob.OnCompleted(EventArgs args)
    at SpatiumL.Multithreading.BatchJob.Notify()
    at Content.Logic.Multithreading.BatchJob.b__0()

    Hvordan kan jeg løse dette problemet, og hva har skjedd?
    Tusen takk for svar.

  5. Eirik Mysen

    På min OLT er det ingen knapp «opprett plan», bare tomt når jeg går inn på fanen «planen». Hva er prblemet?(Jeg er en utøver, ikke trener)

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *